11/29 人文講座|中醫保健|預防失智-精彩集錦

🥰愛的記憶不遺忘|預防勝於治療

🧑🏻‍🏫 講師｜陳慧聞 中醫師
以溫和而實用的方式，陪伴你學會在生活中守住記憶、守住關係、守住愛。❤️

當記憶漸漸模糊，我們更需要溫暖的陪伴與正確的照護。 中醫從「氣血平衡」「腦神養護」出發， 教你如何透過飲食、作息、穴位按摩與日常保健， 幫助長者延緩退化、活化思維，讓愛與記憶長長久久。

當記憶漸漸模糊，我們更需要的是理解、陪伴，以及一套能落實在生活中的照護方式。

失智並非一夕之間發生，中醫從「氣血是否充足」、「臟腑是否和調」、「腦神是否得養」出發，
強調預防勝於治療、日常即是關鍵。透過調理體質、穩定情緒、活化腦部功能，為長者築起一層溫柔而持久的守護。

本場講座將由中醫觀點，帶領大家認識失智前期的身心訊號，並實際分享——
✔ 適合長者的日常飲食與簡易食療原則
✔ 有助腦部循環與專注力的作息調養建議
✔ 在家就能做的穴位按摩與經絡保健
✔ 家屬如何用「對的方法」陪伴，而不是只剩焦慮與無力

讓照顧不再只是勞累，而是成為一段有方法、有力量的同行。🥰

用一場講座，學會用心守護家人的記憶，讓熟悉的名字、笑容與情感，在日常裡慢慢延續。

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本寺正募資逐步興建完善道場，願成就一處讓眾生得以安身、安心、安行的 清淨道場。

歡迎您 隨喜護持隨分隨力、共結善緣，在聖母庇佑之下，讓每一分發心，皆成為守護眾生、延續慈悲的光明因緣。

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